กระทะ ทำ ไข่ กระทะ
อาหารเช้า ถือว่าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของคนเรา ดังนั้น จึงต้องเป็นอาหารที่ให้คุณค่าและสารอาหารที่ครบถ้วนเพื่อจะเป็นประโยชน์กับร่างกายและสมองในการนำพลังงานไปใช้ในการทำงานในแต่ละวัน และเมนูอาหารเช้าที่ ชี้ช่องรวย เห็นว่ามีคุณค่าต่อร่างกายอย่างมาก นั่นก็คือ "ไข่กระทะ" และคิดว่าน่าจะเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน อีกทั้งวัตถุดิบและขั้นตอนก็หาง่ายและไม่ยากเกินไป ที่สำคัญใช้เวลาประกอบไม่นาน โดยมีส่วนผสมและวิธีทำ ดังนี้ ส่วนผสมสำหรับหมูสับรวน (ทำได้ 3-4 กระทะ) 1. หัวหอมใหญ่ 1/2 ลูก 2. หมูสับ 1 ขยุ้มมือ 3. กุ้งสด 2-3 ตัว (ถ้าไม่มีไม่ต้องใส่ค่ะ) 4. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ 5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6. พริกไทยป่น มากน้อยตามชอบ 7. น้ำมันพืช สำหรับผัด วิธีทำหมูสับรวน 1. ปอกเปลือกหัวหอมใหญ่ล้างแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก ๆ 2. นำกุ้งสดไปล้างน้ำ ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ 3. ตั้งกระทะ ใช้ไฟกลาง ใส่น้ำมันประมาณ 2ช้อนโต๊ะ รอจนน้ำมันอุ่นไปทางร้อน 4. เมื่อน้ำมันอุ่นแล้วก็นำหัวหอมใหญ่ลงไปผัดจนสุกใสใส่หมูสับ กุ้งที่หั่นชิ้นเล็ก แล้วใช้ตะหลิวขยี้ให้หมูสับและกุ้งกระจายตัว ไม่เป็นก้อนใหญ่ ๆ เร่งไฟขึ้นเล็กน้อย 5.
- [วิธีทำ] ไข่กระทะหน้าโคตรแน่น ใส่เครื่องเหมือนประชด ทำง่ายแต่อร่อยมาก
- แจกสูตรไข่กระทะ ง่ายๆ ทำกิน ทำขาย อร่อยทุกครั้ง l อร่อยพุง #เฟิร์มอร่อยจากเม้น - YouTube
- บอกต่อสูตร “ไข่กระทะ” มากคุณค่า ต่อยอดเปิดขายช่วงเช้า ตามแหล่งชุมชน
- แนะนำเกม สล็อตออนไลน์ Zombie Party สำหรับมือใหม่ : 789first-lotto
[วิธีทำ] ไข่กระทะหน้าโคตรแน่น ใส่เครื่องเหมือนประชด ทำง่ายแต่อร่อยมาก
แจกสูตรไข่กระทะ ง่ายๆ ทำกิน ทำขาย อร่อยทุกครั้ง l อร่อยพุง #เฟิร์มอร่อยจากเม้น - YouTube
3 L เท่านั้น เครื่องล้างจานตัวนี้ยังออกแบบมาให้ใช้ได้กับคราบสกปรกในทุกรูปแบบ คุณนั้นสามารถหมั่นใจได้เลยว่าภาชนะของคุณนั้นจะถูกล้างออกมาอย่างสะอาดหมดจดแน่นอน อ่านต่อได้ที่
บอกต่อสูตร “ไข่กระทะ” มากคุณค่า ต่อยอดเปิดขายช่วงเช้า ตามแหล่งชุมชน
- เครื่องล้างจานอัจฉริยะ Xiaomi Mijia Dishwasher กับ คุณสมบัติที่ดีเยี่ยม! : Manunited-fans
- แนะนำเกม สล็อตออนไลน์ Zombie Party สำหรับมือใหม่ : 789first-lotto
- วิธีทำไข่ย่าง? ▷➡️ OneHowToDo ▷➡️
- คอ เค ซอย
- เปรียบเทียบกระทะไข่กระทะ กระทะไข่กะทะ กระทำทำไข่กระทะ ถาดใส่ไข่กระทะ ทาดไข่กระทะ จานไข่กระทะ กระทะไข่กะทะพร้อมฝา อลูมิเนียม ขนาด17ซ | ผลิตภัณฑ์ฮาร์ด
- สต ม วาร
- Pride Online สงครามออนไลน์อลเวง ภาค คริสตัลวอร์ เล่ม 1-6⭐MaSaLan⭐Happy banana 🧡หนังสือนิยายมือสอง🧡(ราคาถูก ส่งฟรี*)🧡🧡🧡
- Logitech k380 แป้นไทย
- วิธีการทำ"ไข่กระทะ" - เว็บไซต์รวบรวมข้อมูลการทำอาหาร อาหารเด็ด ทั่วไทย
- วิธี ทํา ก้อย มะนาว
แนะนำเกม สล็อตออนไลน์ Zombie Party สำหรับมือใหม่ : 789first-lotto
ปรุงรสหมูสับและกุ้งสุกด้วยซอสหอยนางรมซีอิ๊วขาว พริกไทยป่น ผัดให้เข้ากัน 6. ชิมรสชาติดูให้มีเค็ม ๆแต่ถ้าชอบหวานเติมน้ำตาลทรายตามชอบ 7. ผัดให้น้ำซอสงวดเล็กน้อยปิดเตาแล้วตักใส่ภาชนะ ส่วนผสมสำหรับไข่กระทะ (สำหรับ 1 ที่) 1. ไข่ไก่ 2 ฟอง 2. หมูสับรวน 3. กุนเชียง 4. หมูยอ ไส้กรอก แฮม (แล้วแต่จะหาได้) 5. ต้นหอม 6. เนยสด (จืด) 1/2 ช้อนโต๊ะ 7. ต้นหอมซอย 8. พริกไทยป่น วิธีทำไข่กระทะ 1. หั่นกุนเชียงเป็นท่อนสั้น ๆ 3-4 นิ้ว ต้มน้ำหนึ่งหม้อ ปริมาณแค่พอท่วมกุนเชียง 2. พอน้ำเดือดแล้วให้นำกุนเชียงไปต้มให้สุก 3. เทน้ำที่ต้มกุนเชียงทิ้งตั้งกระทะใส่น้ำมันสำหรับทอดกุนเชียง 4. พอน้ำมันอุ่นไปทางร้อน ให้นำกุนเชียงที่ต้มไว้ลงไปทอดให้เหลืองและหอมพักไว้ให้อุ่น 5. จากนั้นหั่นกุนเชียง ไส้กรอก แฮมหมูยอเป็นชิ้นตามต้องการ แล้วแต่ลีลาชอบแบบไหนที่ทำแล้วดูน่ากิน 6. ตัดโคนตัดปลายต้นหอมทิ้ง ล้างน้ำ ซอยบาง ๆ 7. นำเนยสดใส่กระทะใบเล็ก ๆ สำหรับทำไข่กระทะ 8. นำกระทะขึ้นตั้งไฟอ่อน ให้เนยละลายให้หมด 9. ใช้ช้อนละเลงเนยให้ทั่วกระทะเพื่อป้องกันไข่ติดกระทะ หรือใช้วิธีสวมถุงมือแล้วเอียงเนยให้ทั่วกระทะก็ได้ค่ะหากว่าน้ำมันเนยมากไปให้เทออกได้ 10.
พอเนยร้อนแล้วให้ตอกไข่ใส่ลงไป สำหรับ 1ที่ ใช้ 2 ฟองจะพอดีกระทะค่ะเร่งไฟขึ้นเล็กน้อย 11. ปิดกระทะด้วยฝาหม้อสักพักพอให้ไข่สุกแล้วแต่ชอบสุกมากและน้อยขนาดไหน กะว่าให้ไข่สุกไป 1/2 ทางในแบบที่ชอบ 12. ตักหมูสับรวน กุนเชียง แฮม ไส้กรอก หมูยอที่เตรียมไว้ใส่ ใช้ช้อนกดให้จมลงไปในไข่เล็กน้อย 13. ปิดฝาอีกครั้ง แง้มฝาดูเป็นพัก ๆให้ได้ไข่สุกแบบที่ชอบ จากนั้นปิดเตา 14. หากมีน้ำมันเนยอยู่ในกระทะมากไปให้รินใส่ถ้วยไว้ 15. โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พริกไทยป่น 16. เสิร์ฟพร้อมกับซอสพริก ซอสมะเขือเทศซอสปรุงรส กาแฟ ขนมปัง ตามชอบจ้า Cooking Tips -ใช้เนยสดในการทำไข่กระทะจะทำให้ไข่กระทะหอมชวนกินมากกว่าการใช้น้ำมันพืช -ถ้าชอบไข่แบบไม่ค่อยสุกให้ทิ้งเวลาไว้น้อย ๆแต่ถ้าชอบไข่สุกมากเพิ่มเวลามากขึ้น -กระทะสำหรับทำไข่กระทะหาซื้อได้ตามร้านขายเครื่องครัวใหญ่ๆ หรือร้านขายเครื่องครัวในจตุจักร เวิ้งนาครเกษม -หมูสับรวนสามารถปรับปรุงส่วนผสมได้ตามชอบ ขอบคุณเจ้าของสูตรากคุณ คุณแม่สลิ่มค่ะ อ้างอิงจากเว็บ กระปุก และที่มา: